TOMADA DE CONSCIÊNCIA PARA A PERDA DE PESO

Estimad@s Amig@s

Vamos dar início em Janeiro a uma formação inovadora e que nos propõe conhecer os padrões e razões emocionais que nos levaram a alimentarmo-nos de forma não saudável. Que nos ensina através de movimento a comprometermo-nos com o bem estar físico. Que nos orienta para uma nutrição funcional.

Venham escutar a palestra com entrada livre proferida pelas 3 formadoras no dia 7 de Janeiro às 20h15 na Junta de Freguesia do Estoril e caso queiram vir frequentar as sessões e sintam o interesse desta formação e do quanto vos irá ajudar, procedam às vossas inscrições de imediato, para poderem garantir os vossos lugares.

Esperamos por vós.

Leiam abaixo informação sobre os objectivos destas 7 sessões, que se realizarão às segundas-feiras entre as 19h00 e as 22h00 (12, 19, 26 de Janeiro e 2, 9, 16 e 23 de Fevereiro).

Coloquem as vossas questões. É nosso intenção poder esclarecer.

Também agradecemos que divulguem pelos vossos contactos

Boas Festas!!!!!

Um abraço

Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação - Formadora Profissional Certificada
Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt
http://sabedoriainterior.blogspot.com/

ULTREYA! - "Vai para a frente com Coragem"

Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz.
Madre Teresa de Calcutá

Be the world you want to see – Mahatma Ghandi


Deseja organizar um workshop na sua região?O trabalho de Desenvolvimento Pessoal, com o Método Louise Hay e Constelações Familiares pode ser levado para qualquer ponto da península ibérica e respectivas ilhas.Caso seja do seu interesse entre em contacto comigo.

ANO NOVO VIDA NOVA!
Depois dos excessos, bate a dor.
Depois do balanço do ano que termina, vem a vontade de mudar e seguir em frente.
Por isso aqui fica uma sugestão, para quem se quer comprometer com a mudança, a tomada de consciência e o compromisso.
Muda o Teu Pensamento, Perde Peso!
Uma Tomada de Consciência para a Perda de Peso

Está frustrado(a) com as suas tentativas para perder peso? Está farto(a) de se criticar por ter peso a mais? A maior parte dos programas para a perda de peso foca-se somente nas escolhas de comportamento e é por isso que falham. O Alicerce invisível para a perda de peso a longo prazo e para alcançar um corpo saudável, baseia-se noutros factores.
Este programa único para a perda de peso ensina as Capacidades e a perícia que REALMENTE necessita para alcançar e manter o seu peso ideal.

Neste poderoso e consciente acesso para perder peso, aprenderá, orientada pela sua Instrutora de Consciência, Isabel Blanco Ferreira:

* O primeiro passo que PODE dar para alcançar o SUCESSO
* As questões vitais a colocar quando avalia os seus hábitos alimentares
* Como fazer pequenas MUDANÇAS que produzem mais tarde dividendos
* As capacidades mentais face ao sucesso na perda de peso
* Visualizações para o (a) ajudar a alcançar os seus objectivos
* As capacidades emocionais e espirituais que necessita para atingir o corpo saudável que quer
* Como criar o seu próprio Plano Alimentar e Exercício que se adapte ao seu e estilo de vida

* Exercícios Corporais para a Tomada de Consciência do Corpo através do Movimento orientados pela Bailarina e Peformer Isabel Souto
O trabalho de movimento que propomos para este workshop pretende dar a reconhecer a linguagem própria do corpo, contribuindo para o processo de auto-conhecimento. Pretende-se também fomentar o diálogo interno para aprofundar a noção de estrutura íntegra do indivíduo através da exploração do movimento.
Esta abordagem visa libertar o corpo de determinados hábitos e tensões, de forma a capacitá-lo para a mudança. Através deste trabalho iremos abordar questões como a confiança, a percepção, a noção de espaço e tridimensionalidade, a capacidade de mudança e de materialização das ideias e das emoções.
Esta integração através da dança pretende despertar novos ritmos e dinâmicas de um corpo que muitas vezes, nos dias de hoje, é usado somente como uma mera ferramenta para concretizar os nossos objectivos mentais.
A pesquisa de movimento individual, pretende estimular a criatividade como meio para abordarmos a relação que estabelecemos com os outros e com a realidade que nos rodeia.
Esta exploração passa pela utilização de técnicas de dança contemporânea, desenvolvidas a partir dos anos 60 do século XX, tais como a técnica release ou ainda a técnica Alexander, na sua génese formulada por F. Matthias Alexander, entre 1890 e 1900.

* “Dieta para a Alma” – orientado por Rita da Camara Pereira Jardim Correa da Silva, Pós Graduada em Bioquímica e Medicina Ortomolecular e Nutrição Funcional(Universidade Moderna); Pós-Graduada em Homeopatia (Universidade Fernando Pessoa-Porto):
- Ligação da função física “comer” com a mental “alimentar-se”
-O que é a Nutrição Funcional. Alimentar-se é um processo económico e fácil
- Fisiologia do processo inflamatório
-O que é a teoria dos 4 “R” (Remover, Reinocular, Recolocar, Reparar )
-Importância dum bom padrão respiratório no processo “emagrecimento”
-Aprender um pouco da auto drenagem

Este curso inclui um Manual com exercícios de tomada de consciência que o(a) ajudam a descobrir as verdadeiras causas dos seus padrões de alimentação.

Plano das 6 sessões:
1ª - Construir Alicerces - Motivação e Compromisso
2ª - Tomada de Consciência de Padrões. Dieta para a Alma e Exercício – Parte I
3ª - Tomada de Consciência de Padrões e Exercício – Parte II
4ª - Aprender a Conhecer o Seu Corpo
5ª - Capacidades Mentais para o Sucesso
6ª - Capacidades Emocionais e Espirituais para o Sucesso
7ª - Compromisso e Manutenção do Plano

Obs: Trazer Roupa Cómoda, tipo fato de treino e meias anti-derrapantes. Existe espaço onde mudar de roupa.

Sobre a sua Instrutora (Personal Trainer da Consciência):
Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação - Formadora Profissional Certificada - Facilitadora Diplomada e Credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise Hay, Facilitadora de energia Reiki. Facilitadora de Constelações Familiares (Terapia Sistémica de Bert Hellinger) e de energia Reiki. Em processo de Formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana, Floral Bach Practitioner.
Exerce a actividade desde 2002, ajudando Crianças, Jovens e Adultos a amarem-se, a respeitarem-se, a identificarem o seu potencial e todo o seu poder interior. Inspirando-as com as suas próprias capacidades a viver a sua vida de forma melhor e ensinando-lhes as habilidades e os conhecimentos para o fazerem. Disponibilizando-lhes “Ferramentas” para passarem da tomada de consciência à acção.
E ensinando através da vivência da Alegria e da Criatividade a dançar Sevilhanas. Praticando Hobbies que elevam espitirualmente e partilham beleza, como a Música, a Pintura e a Joalharia em Estanho.
Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt
http://sabedoriainterior.blogspot.com/

Sobre a Biografia de Isabel Souto - Bailarina
Nasceu em 1982.
Entre 1992/2000 completou a Escola de Dança do Conservatório Nacional, Lisboa.
Entre 2000/2002 – finalizou a escola P.A.R.T.S (Performing Arts Research and Training Studios) em Bruxelas. Entre Dezembro 2003/Maio 2004 fez o curso de Pesquisa e Composição Coreográfica do Fórum Dança com os coreógrafos Clara Andermatt, Francisco Camacho e Rui Horta.
Como bailarina /performer tem trabalhado desde 2000 com diversos bailarinos e coreógrafos nacionais e internacionais, tendo desenvolvido e participado em vários projectos artísticos transdisciplinares e na área da dança.
Como formadora de dança contemporânea tem desenvolvido, desde 2005, um trabalho de parceria e assistência com a coreógrafa Ana Borges. Tendo dado aulas regulares de dança contemporânea, composição e improvisação, assim como workshops intensivos. Paralelamente às actividades artísticas frequenta o curso superior de História da Arte na F.C.S.H da Universidade Nova.
Actualmente trabalha na Galeria Quadrado Azul em produção e divulgação de imprensa.

Sobre a Biografia de Rita da Câmara Pereira Jardim Correa da Silva – Enfermeira de reabilitação (Alcoitão) mais tarde depois de uma paragem de alguns anos ( esteve na TAP) retoma a actividade de saúde mais ligada á reabilitação respiratória e a partir daí nunca mais deixou de se interessar e estudar áreas que pudessem melhorar as pessoas com quem se ia cruzando, nomeadamente a nível psicossomático (ISPA) Sofrologia (Caycediana) Reiki, Shiatsu e ainda Homeopatia, Nutrição Funcional , Medicina Ortomolecular Bioquímica a nível Universitário. Todos estes caminhos permitiram que hoje entenda e encare a nutrição duma forma bastante abrangente e plurifacetada em que a mente tem um papel importantíssimo, isto é primordial, em todo o processo de metabolização de nutrientes e da forma como estes são assimilados ou não pelo organismo

Inscrições - OBRIGATÓRIO - Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt

Datas: A partir de 12 de Janeiro 2009 (durante 7 Segundas-feiras)
Horário: 19h00 – 22H00
Local: Junta de Freguesia do Estoril – Rua de Santa Rita, 45 - Estoril

Pode ser pago em duas vezes (inscrição obrigatória até 7/01 de 30 €,através do BPI, NIB 0010 0000 35293110001 51, ou na palestra de 7/01 e restante pagamento na 1ª sessão e a 2/2/09). Desconto para pronto pagamento.

Nota: Palestra com entrada livre proferida pelas 3 formadoras no dia 7 de Janeiro às 20h15 na Junta de Freguesia do Estoril

MÉTODO LOUISE L. HAY- “Pode curar a sua Vida”

Queridos Amigos
As TERAPIAS DO AMOR E DA ALEGRIA apresentam mais um curso a iniciar a 18 de Novembro das 19h300 às 23h00. Dado o espaço disponível e para que todos estejam confortáveis, não é aconselhável que as turmas ultrapassem as 10/12 pessoas. Por este facto agradecemos a tua inscrição desde já. Este curso terá lugar todas as 3ªs feiras. Ver mais condições abaixo.

MÉTODO LOUISE L. HAY
"PODE CURAR A SUA VIDA"
"Ame-se, Cure a Sua Vida, Alcance os Seus Sonhos"
e aprenda a:

♥ Amar-se a si próprio e aos outros mais inteira e profundamente
♥ Libertar-se do passado
♥ Compreender a dinâmica da sua família e as barreiras ao amor
♥ Concretizar e sentir pensamentos positivos que sejam significativos para si
♥ Trabalhar com o corpo, mente, emoções e espírito a fim de transformar a sua vida
♥ Identificar e libertar crenças e pensamentos negativos que estão a limitar a sua vida
♥ Libertar as emoções negativas que bloqueiam a sua alegria e criatividade
♥ Curar o seu mundo emocional
♥ Trazer afirmações positivas a todos os aspectos da sua vida
♥ Conseguir mais, do que quer da vida
♥ Desenvolver a sua auto-estima
♥ Responsabilizar-se pela sua vida, descobrir o seu próprio Poder, Valor, Potencial, Poder Criativo, Sabedoria Interior e Força
Plano das 10 Sessões: 1 – Apresentação e Identificação das Crenças; 2 – Desmascarar Crenças Negativas; 3 – Aceitação – Criança Interior; 4 – Mudanças – Libertação; 5 – Perdão; 6 – Crítica; 7 – Relacionamentos; 8 – Trabalho e Êxito; 9 – Prosperidade e Merecimento; 10 – Saúde e Encerramento

“Para que a sua vida
no exterior possa mudar,
terá de mudar primeiro por dentro.
No momento em que quiser mudar,
É espantoso o modo como o Universo,
começa a ajudá-lo, trazendo-lhe
tudo o que necessita”
Louise Hay

Aprender a amar-se plenamente, mudará a sua vida.

“E quando o aluno está preparado, o mestre aparece, nem um momento antes, nem um momento depois.”

Inscrições abertas - Locais e Datas dos Próximos Cursos:
Lisboa – Terapias do Amor e da Alegria – Travessa do Giestal, 48 B e CLisboa – TERÇAS – das 19h30 às 23h00 – Início 18.11.2008.

Investimento: 250 euros. Inscrição obrigatória até 8 dias antes = 40 € Possibilidade de restante pagamento em 3 vezes,na 1ª, 4ª e 7ª sessões com cheques pré-datados (70 € cada). Desconto de 10% para pronto-pagamento.
Obs: Sessões Individuais – dia e hora sob marcação – 50 € por sessão.
Inscrições - Virginia de Sá - virginiadesa@gmail.com – 963990615 ou Tel: 213 640 328
Ou Isabel Blanco Ferreira – ibf@netcabo.pt - 919545455

Sobre a Coordenadora do Curso:

Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação - Formadora Profissional Certificada - Facilitadora Diplomada e Credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima: “Cura a tua Vida, Alcança os teus Sonhos” e Facilitadora de Constelações Familiares (Terapia Sistémica de Bert Hellinger) e de energia Reiki. Em processo de Formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana, Floral Bach Practitioner.
Exerce a actividade desde 2002, ajudando Crianças, Jovens e Adultos a amarem-se, a respeitarem-se, a identificarem o seu potencial e todo o seu poder interior. Inspirando-as com as suas próprias capacidades a viver a sua vida de forma melhor e ensinando-lhes as habilidades e os conhecimentos para o fazerem. Disponibilizando-lhes “Ferramentas” para passarem da tomada de consciência à acção.
E ensinando através da vivência da Alegria e da Criatividade a dançar Sevilhanas. Praticando Hobbies que elevam espitirualmente e partilham beleza, como a Música, a Pintura e a Joalharia em Estanho.
Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt
http://sabedoriainterior.blogspot.com/

CURRICULUM VITAE

Isabel Blanco Ferreira
ibf@netcabo.pt
91 954 54 55
Data de Nascimento: 20.04.53

HABILITAÇÕES LITERÁRIAS E PROFISSIONAIS:

· Bacharelato em Turismo no I.S.L.A. de Lisboa, em 1974
· Curso de Marketing da Sociedade Portuguesa de Marketing - 1984
· Seminário de Comunicação, L.N.E.T.I - Dr. Nelson Trindade
· Formadora de Hay Teaching – Coacher – diplomada e credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise L. Hay de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima - 2002
· Formadora Profissional Certificada pelo I.E.F.P.– (CAP) 2004 – Formação Pedagógica de Formadores - Mundiserviços
· Formação em Constelações Familiares - Abordagem Sistémica Familiar – Wokshops coordenados por Drª Paula Guerras de Matos – de Julho 2005 a Julho 2008 (Formadores: Dagmar Ingwersen, Ingala Robl, Jakob Schneider, Sieglinder Schneider, Stephan Hausner e Paula Matos)
· Curso de Astrologia no Quiron – Centro Português de Astrologia – 1998 a 2002
· Workshop Introdução a Um Curso em Milagres - orientado por Engº Carlos Anastácio - HOMEOS - 2005
· Formação Inicial em Programação Neurolinguística com José Figueira – Fev. 2005
· Formação em Gestalt Terapia - Workshop de pré-formação - Sintonizando o contacto consigo mesmo e com o outro em Gestalt Terapia – S.P.A.T. - Abril 2005
· Formação Reiki – Nível I com Maria Flávia de Monsaraz e Nível II com Elizabeth e João Fernandes Maio 2006
· Workshop Krysalis – Alquimia Interior – com Zulma Reyo – Palma de Maiorca – Novembro 2006
· Frequência de Formação em Rebirthing – Work-shops orientados por Maria Rosa Rodicio – Novembro de 2005, Fevereiro e Maio de 2006.
· Frequência de Formação em Psicoterapia Corporal – início Fevereiro 2007 – orientado por Essência do Ser - Drª Estela Rodrigues e Drª Juliana Estevez
· Frequência de Formação em Sofrologia – Ciclo Fundamental de Sofrologia Caycediana– orientado por Drª Ana Cristina Neves – Colégio Internacional de Lisboa – I Grau– início Abril 2007 , II Grau - final de Novembro de 2007 , III Grau – Abril 2008, em Lisboa.
· Work-shop “Carácter e Feridas”– Escola Ecoute ton Corps International – orientado pela Fundadora Lise Bourbeau – Abril 2007
· Work-shop Karma e Sexualidade I, II e III– Alquimia Interior – com Zulma Reyo – Junho e Outubro 2007 e Janeiro 2008, respectivamente.
· Work-shop I e II Nível – Formação Floral Bach – Outubro 2008, Estoril, Nemofarma.


HOBBIES:
Leitura, Música, Ski de Neve, Cardio-fitness, Dança, Natação, Piano, Joalharia em Estanho, Teatro e Pintura a óleo
Voluntária da CVP – Formadora de Aulas de Dança: “Sevilhanas” e Conversação de Espanhol

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

· Até 2002 desenvolveu a sua actividadee na área da Publicidade, Marketing e Gestão. Entre vários projectos que coordenou e desenvolveu foi Gestora de Produto na Central de Cervejas e na Soc. Ind. Aliança, Directora de Vendas na TVI, e também Directora Comercial em Rádio, Imprensa e Publicidade Exterior e Directora Geral duma Editora de Publicaçõs científicas médicas.

· Desde Setembro de 2002 desenvolve uma actividade de Formadora, facilitando e coordenando Grupos de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima, baseados no Método Louise L. Hay para Adultos e para Crianças a título particular, e institucional visto que tem feito formação em Empresas sob o tema Gestão de Stress e Auto-Estima. Facilitadora de Constelações Familiares.

WS RELACIONAMENTOS

Quer olhar e ver os seus Relacionamentos...?

Quer olhar e ver porque tudo acontece sempre da mesma forma?

Quer olhar e ver porque terminam?

Quer olhar e ver porque atrai esse tipo de Relacionamentos?

Quer olhar e ver para que tem servido?

Como colocar Ordem, Equilíbrio e Integração?

RELACIONAMENTOS
CONSTELAÇÕES FAMILIARES
Atendimento em Grupo e Aconselhamento com Clientes Individuais

Isabel Blanco Ferreira
"Sabedoria Interior"
Cursos de Transformação
Dia 11/11/2008
CARCAVELOS - ESPAÇO PSI

Abordagem sistémica fenomenológica, é um método filosófico com efeitos psicoterapêuticos desenvolvido pelo alemão Bert Hellinger nos últimos 25 anos. É um instrumento simples que permite com uma intervenção muito breve, curar sofrimentos ligados à dinâmica inconsciente que nos vincula ao nosso sistema familiar ou a outros sistemas.
Todos formamos parte dum sistema familiar ao qual estamos vinculados, com laços profundos de amor e lealdade. Os membros encontram-se unidos por um destino comum, a "alma" familiar, que vela pelos direitos de cada um: pertença, ordem, valorização, etc.
Bert Hellinger comprovou a existência de uma "consciência de clã" (por ele também chamada de "alma" - no sentido de algo que dá movimento , que "anima") que se norteia por "ordens" arcaicas simples que ele denominou de "ordens do amor" e demonstrou a forma como essa consciência nos enreda inconscientemente na repetição do destino de outros membros do grupo familiar. Essas ordens do amor referem-se a três princípios norteadores: necessidade de pertencer ao grupo ou clã , necessidade de equilíbrio entre o dar e o receber nos relacionamentos e necessidade de hierarquia dentro do grupo ou clã
Quando estes ficam vulneráveis, produzem-se implicações para os distintos membros que representam pessoas excluídas ou esquecidas reavivando os seus sentimentos e o seu destino.
"Implicação significa que alguém da familia, inconscientemente, volta a assumir e a viver o destino de outro membro familiar anterior a ele."
Estas implicações podem causar transtornos psíquicos, doenças físicas, psíquicas, condutas conflituosas, dificuldade de encontrar parceiro(a), ou a incapacidade de assumir e desenvolver o próprio caminho.
"Estas implicações podem ser descobertas mediante este trabalho, uma vez saiam à luz, a pessoa pode libertar-se delas."
É um método sumamente eficaz para descobrir e resolver as ataduras fatais, convertendo em consciente o inconsciente, o amor cego no amor esclarecido.
Uma constelação é a representação de configuração dum sistema, no espaço em que nos encontramos. Num workshop eta configuração é representada pelos assistentes do mesmo (representantes).
O cliente que quer fazer a sua constelação sobre um tema determinado, o facilitador solicita informações factuais sobre o destino de membros da sua família como mortes precoces, suicídios, assassinatos, doenças graves, casamentos anteriores, número de filhos ou irmãos, etc. O cliente expõe-no em breves palavras e escolhe os representantes que vão intervir na sua constelação. De repente, em poucos segundos os representantes começam a sentir e a deixar-se levar pelo movimento que o seu corpo o impulsiona, assim surgem as dinâmicas ocultas que afectam o consultante e ao seu sistema relacionado com o tema em questão. Ao aparecer à luz esta verdade inconsciente, o terapeuta (constelador/a), guia a constelação até uma resolução, deixando fluir o movimento do sistema até à reconciliação e à ordem, outorgando desta forma paz ao cliente e ao seu próprio sistema, dando oportunidade a um movimento libertador. Num workshop, ao reunir-se um grupo, por ressonância cura todos os representantes e assistentes, já que em muitos casos algo interior de cada um dos representantes se movimenta.
Esta técnica também funciona em sessões individuias donde se utilizam bonecos ou outros símbolos para representar as posições dos membros da família.
É um método que permite aceder ao mais profundo do sistema familiar, onde outras terapias não alcançam, para revelar as dinâmicas e implicações existentes e reconciliar todos os seus membros.
Tudo isso num período de tempo muito breve, uma sessão, tão sómente a duração da constelação. Ainda que às vezes se possa realizar posteriormente outro trabalho.
Una vez realizada a constelação, o movimento curador activa um processo autónomo em que o cliente se encontra livre de qualquer relação terapêutica com o constelador.
Temas que se cobrem:
Padrões ou condutas que geram dor na sua vida diaria: dificuldade nas relações de parceiro, entre padis e filhos, irmãos, laborais, doenças, adições, propensão para os acidentes, problemas com o dinheiro, heranças, falências, temas graves de indecisão, funções da consciência, culpa e inocência e necessidade de pertencer, o equilíbrio entre dar e receber, o enfoque de orientar-se para a solução, a diferença entre amor cego e amor consciente ....
Interessa-nos fazer uma Constelação quando:
Sentimos que algo não funciona na nossa vida
Observamos em nós sentimentos ou traços de caracter que nos limitam
Não nos sentimos no sítio adequado, não nos sentimos realizados
Sofremos bloqueios, medos, fobias
Sonhos ou pesadelos que se repetem
Acidente graves, doenças, sentimentos de solidão e isolamento. Desejo de fuga
Repetição do obstáculo no amor, nos relacionamentos, com os filhos, com os pais, com a família, no trabalho, nas finanças ou nos estudos
Conflitos no ambiente social que nos rodeia
Realizar projectos: Problemas na empresa, em sociedade ou organizações
Como auto conhecimento e desenvolvimento pessoal evolutivo

Para Marcação / Inscrição - Contactos: ibf@netcabo.pt Tel: 919 545 455 - http://sabedoriainterior.blogspot.com/

Investimento: 20 Euros
Nota: Estudantes – 10 €; Colegas de Formação Espaço Psi – 5 €
Local - Carcavelos: no Espaço PSI – Av. Maria da Conceição, 49, r/c B2765-605 Carcavelos
Horário: 19h00 a 22h30
Datas: 11/11/2008 – 3ª feira

Inscrição: de preferência até 24h antes.

Sobre a Facilitadora / Consteladora:
Isabel Blanco Ferreira (1953), "Sabedoria Interior" – Cursos de Transformação. Formadora Profissional Certificada. Credenciada no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima. Facilitadora de energia Reiki e de Constelações Familiares (Terapia Sistémica - Bert Hellinger) com formação orientada por Paula Guerras de Matos, Dagmar Ingwersen, Jacob Schneider , Sieglind Schneider, Ingala Robl, Stephen Hausner. Em processo de formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana, Floral Bach Practitioner e Escola de Alquimia Interior de Zulma Reyo.
Contacto: 919545455 ou

ibf@netcabo.pt
http://sabedoriainterior.blogspot.com/

ULTREYA! - "Vai para a frente com Coragem"

Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz.
Madre Teresa de Calcutá

Deseja organizar um workshop na sua região?O trabalho de Desenvolvimento Pessoal, com o Método Louise Hay e Constelações Familiares pode ser levado para qualquer ponto da península ibérica e respectivas ilhas.Caso seja do seu interesse entre em contacto comigo.

Sexualidade e Constelações Familiares

com Isabel Blanco Ferreira e Bernardo Ramirez
4 de Novembro(das 19 às 23 horas)
Terapias do Amor e da Alegria

Afinal o que é a sexualidade?

A Sexualidade é uma força viva, faz parte do indivíduo, pois é um meio de expressão de afectos, uma maneira de descobrir os outros. Uma energia que encontra a sua expressão física, psicológica e social, no desejo de contacto, ternura e amor. Quando se fala de sexualidade é conveniente associá-la ao amor, à ternura, ao bem estar e ao prazer.

Identidade? Orientação? Comportamento?
Como lido com o meu corpo?
Sexualidade e Vida.

Medos, motivos, vontades, criação.
A vergonha, a culpa e o pecado.
O prazer e o sexo.
A sensualidade e a sensibilidade.

Preço:
40 Euros
A inscrição é obrigatória

Local:
Terapias do Amor e da AlegriaTravessa do Giestal, 48 B e CLisboa

Projecto criado, orientado e facilitado por:
Isabel Blanco FerreiraEmail: ibf@netcabo.ptTel: 919 545 455

Bernardo Ramirez
Email: info@bernardoramirez.comTel: 966 220 808

Inscrição:
Virgínia de Sá
Email: virginiadesa@gmail.com
Tel: 213 640 328 ou TMN: 963 990 615


Isabel Blanco Ferreira (1953), “Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação. Formadora Profissional Certificada. Credenciada no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima. Facilitadora de energia Reiki e de Constelações Familiares. Em processo de formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana e Escola de Alquimia Interior de Zulma Reyo.

Bernardo Rosa Ramirez (1974), formado em Constelações Familiares e Organizacionais. Coordena a Clínica Social do Espaço PSI, e desenvolve em parceria projecto de Pedagogia Sistémica. Estudante permanente interessado em temas de Desenvolvimento Humano, da Comunicação e pela Tecnologia em geral. Pós-Graduado em Comunicação e Novas Tecnologias.

Workshop - "Ama-te, Cura a tua Vida, Alcança os teus Sonhos"

Intensivo de 2 Dias – LEIRIA – 1 e 2/11/2008

Local: QUANTUM LEIRIA (Horário: entre as 10h00 e as 18h00 de Sábado e de Domingo).

Formadora: Isabel Blanco Ferreira

Os Cursos "CURE A SUA VIDA, ALCANCE OS SEUS SONHOS" são baseados no trabalho de Louise L.Hay, Shakti Gawain e Patricia Crane.
Aumentarão o crescimento pessoal bem como elevarão o vosso nível de consciência.

"Ame-se, Cure a Sua Vida, Alcance os Seus Sonhos" e aprenda a:

♥ Amar-se a si próprio e aos outros mais inteira e profundamente
♥ Libertar-se do passado
♥ Concretizar e sentir pensamentos positivos que sejam significativos para si
♥ Trabalhar com o corpo, mente, emoções e espírito a fim de transformar a sua vida
♥ Identificar e libertar crenças e pensamentos negativos que estão a limitar a sua vida
♥ Curar o seu mundo emocional
♥ Trazer afirmações positivas a todos os aspectos da sua vida
♥ Conseguir mais, do que quer da vida
♥ Desenvolver a sua auto-estima

O Método Louise Hay tem resultados comprovados por milhares de pessoas em todo o mundo, contribuindo para transformar positivamente as suas vidas. São eles os principais divulgadores das suas mensagens.

"Para que a sua vida
no exterior possa mudar,
terá de mudar primeiro por dentro.
No momento em que quiser mudar,
É espantoso o modo como o Universo,
começa a ajudá-lo, trazendo-lhe
tudo o que necessita"
Louise Hay

Aprender a amar-se plenamente, mudará a sua vida.

Esste workshop dá aos participantes um formato intensivo para aprender os pontos básicos da filosofia de Louise, desenvolver a tomada de consciência das crenças negativas, libertar velhas emoções, amar-se a si próprio mais profundamente e praticar técnicas para mudar as suas vidas.

INSCRIÇÕES, INFORMAÇÃO E RESERVAS: Adelaide André - quantumleiria@gmail.com – Telefone: 969090296
ou Mentsana: 912827834 / 964865371 - mentsanaleiria@gmail.com

Investimento: €uros 200 – Inclui todo Material a fornecer aos Assitentes ao Curso.

DATA: 1 e 2 de Novembro de 2008

Local: Quantum Leiria – Rua Tito Larcher, lote 13 – Cruz da Areia – 210-062 Leiria (junto à Igreja da Cruz da Areia)

Inscrição: 50 euros a depositar na conta através de Transferência Bancária ou Depósito na Conta BPI nº 0-3529311.000.001 – NIB 0010 0000 35293110001 51. (restante valor a entregar no 1º dia do Work-shop) Levar comprovativo de transferência.

MEDO, CORAGEM, MUDANÇA

Porque espera para Ver e Sentir?
Porque atrasa o processo?
Todas as dificuldades transportam consigo uma Aprendizagem.

Venha caminhar com apoio.

Atreva-se e a Vida transportá-lo-á para um patamar superior.

TEMA:
MEDO, CORAGEM, MUDANÇA

CONSTELAÇÕES FAMILIARES
Atendimento em Grupo e Aconselhamento com Clientes Individuais

Abordagem sistémica fenomenológica, é um método filosófico com efeitos psicoterapêuticos desenvolvido pelo alemão Bert Hellinger nos últimos 25 anos. É um instrumento simples que permite com uma intervenção muito breve, curar sofrimentos ligados à dinâmica inconsciente que nos vincula ao nosso sistema familiar ou a outros sistemas.

Para Marcação / Inscrição - Contactos: ibf@netcabo.pt Tel: 919 545 455 - http://sabedoriainterior.blogspot.com/
Ou Virgínia de Sá - virginiadesa@gmail.com – 213640328 - 963990615

Investimento: 75 Euros workshops de 3 Sessões
Local - Lisboa: no espaço Terapias do Amor e da Alegria - TV. do Giestal, 48 B e C
Horário: 19h30 a 22h30
Datas: 14, 21 e 28/10/2008

Isabel Blanco Ferreira
"Sabedoria Interior" - Cursos de Transformação
Formadora Profissional Certificada. Credenciada no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima. Facilitadora de energia Reiki e de Constelações Familiares (Terapia Sistémica - Bert Hellinger) com formação orientada por Paula Guerras de Matos, Dagmar Ingwersen, Jacob Schneider , Sieglind Schneider, Ingala Robl, Stephen Hausner. Em processo de formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana e Escola de Alquimia Interior de Zulma Reyo.

Mudança de Vida: como alçançar os seus Sonhos

Dias 20 e 27/10, 3,10 e 17/11/ 2008 no Estoril

SIM
Diz aos teus Sonhos!
Junta-te a nós neste workshop de 5 sessões de 3 horas cada, para a mudança de vida e aprende como alcançares os teus sonhos facilmente e sem esforço

SIM!
SÍ!
YES!
是!


Todos temos objectivos e sonhos que queremos concretizar. Alguns parecem fáceis de realizar enquanto outros são inatingíveis. Se existe alguma área na tua vida onde desejes fazer um avanço, convidamos-te para participares neste poderoso workshop.

Neste workshop, aprenderás:
Como a mente inconsciente pode sabotar os teus sonhos
métodos para compreender a tua mente inconsciente mais profundamente
aptidões mentais, emocionais, e espirituais que necessitas para alcançares os teus sonhos
como “fazendo menos” possa realmente “realizar mais”
porque as afirmações parecem não funcionar sempre
como criar afirmações que funcionem
como criar uma poderosa visualização para ser a tua impressão digital de sucessocomo encontrar soluções de sucesso através das Constelações Familiares

Investimento: €uros 125
DATA: 20 e 27 de Outubro, 3, 10 e 17 de Novembro de 2008
Local: Junta de Freguesia do Estoril –R.Stª Rita (antigo Mercado Municipal) - Estoril
Isabel Blanco Ferreira “Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação - Formadora Profissional Certificada - Facilitadora Diplomada e Credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima: “Cura a tua Vida, Alcança os teus Sonhos” e Facilitadora de Energia Reiki. Facilitadora de Constelações Familiares (Terapia sistémica de Bert Hellinger). Em processo de Formação: Terapeuta Psico-Corporal, Terapeuta em Sofrologia Caycediana e Rebirther.Inscrição Obrigatória: 50 euros a depositar na conta NIB 0010 0000 3529 3110 0015 1 (restante valor a entregar no 1º dia do Work-shop) - Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt http://sabedoriainterior.blogspot.com/
Lugares limitados; Contacte-me para se inscrever (919545455)

CONSTELAÇÃÇÕES FAMILIARES - TERAPIA SISTÉMICA

Sexualidade e Constelações Familiares

com Isabel Blanco Ferreira e Bernardo Ramirez

4 de Novembro (das 19 às 23 horas)
Terapias do Amor e da Alegria

Identidade? Orientação? Comportamento?
Como lido com o meu corpo?
Sexualidade e Vida.

Medos, motivos, vontades, criação.
A vergonha, a culpa e o pecado.
O prazer e o sexo.
A sensualidade e a sensibilidade.

Preço:
40 Euros
A inscrição é obrigatória

Local:
Terapias do Amor e da Alegria - Travessa do Giestal, 48 B e CLisboa

Projecto criado, orientado e facilitado por:
Isabel Blanco FerreiraEmail: ibf@netcabo.ptTel: 919 545 455

Bernardo Ramirez
Email: info@bernardoramirez.comTel: 966 220 808

Inscrição:
Virgínia de Sá
Email: virginiadesa@gmail.com
Tel: 213 640 328 ou TMN: 963 990 615


Isabel Blanco Ferreira (1953), “Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação. Formadora Profissional Certificada. Credenciada no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima. Facilitadora de energia Reiki e de Constelações Familiares. Em processo de formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana e Escola de Alquimia Interior de Zulma Reyo.

Bernardo Rosa Ramirez (1974), formado em Constelações Familiares e Organizacionais. Coordena a Clínica Social do Espaço PSI, e desenvolve em parceria projecto de Pedagogia Sistémica. Estudante permanente interessado em temas de Desenvolvimento Humano, da Comunicação e pela Tecnologia em geral. Pós-Graduado em Comunicação e Novas Tecnologias.

CONSTELAÇÕES FAMILIARES - LEIRIA

Atendimento em Grupo

e

Aconselhamento

com Clientes Individuais

com

Isabel Blanco Ferreira
"Sabedoria Interior"
Cursos de Transformação

Próximo Workshop 19.10.2008
Quantum – Leiria

Abordagem sistémica fenomenológica, é um método filosófico com efeitos psicoterapêuticos desenvolvido pelo alemão Bert Hellinger nos últimos 25 anos. É um instrumento simples que permite com uma intervenção muito breve, curar sofrimentos ligados à dinâmica inconsciente que nos vincula ao nosso sistema familiar ou a outros sistemas.
Todos formamos parte dum sistema familiar ao qual estamos vinculados, com laços profundos de amor e lealdade. Os membros encontram-se unidos por um destino comum, a "alma" familiar, que vela pelos direitos de cada um: pertença, ordem, valorização, etc.
Bert Hellinger comprovou a existência de uma "consciência de clã" (por ele também chamada de "alma" - no sentido de algo que dá movimento , que "anima") que se norteia por "ordens" arcaicas simples que ele denominou de "ordens do amor" e demonstrou a forma como essa consciência nos enreda inconscientemente na repetição do destino de outros membros do grupo familiar. Essas ordens do amor referem-se a três princípios norteadores: necessidade de pertencer ao grupo ou clã , necessidade de equilíbrio entre o dar e o receber nos relacionamentos e necessidade de hierarquia dentro do grupo ou clã
Quando estes ficam vulneráveis, produzem-se implicações para os distintos membros que representam pessoas excluídas ou esquecidas reavivando os seus sentimentos e o seu destino.
"Implicação significa que alguém da familia, inconscientemente, volta a assumir e a viver o destino de outro membro familiar anterior a ele."
Estas implicações podem causar transtornos psíquicos, doenças físicas, psíquicas, condutas conflituosas, dificuldade de encontrar parceiro(a), ou a incapacidade de assumir e desenvolver o próprio caminho.
"Estas implicações podem ser descobertas mediante este trabalho, uma vez saiam à luz, a pessoa pode libertar-se delas."
É um método sumamente eficaz para descobrir e resolver as ataduras fatais, convertendo em consciente o inconsciente, o amor cego no amor esclarecido.
Uma constelação é a representação de configuração dum sistema, no espaço em que nos encontramos. Num workshop eta configuração é representada pelos assistentes do mesmo (representantes).
O cliente que quer fazer a sua constelação sobre um tema determinado, o facilitador solicita informações factuais sobre o destino de membros da sua família como mortes precoces, suicídios, assassinatos, doenças graves, casamentos anteriores, número de filhos ou irmãos, etc. O cliente expõe-no em breves palavras e escolhe os representantes que vão intervir na sua constelação. De repente, em poucos segundos os representantes começam a sentir e a deixar-se levar pelo movimento que o seu corpo o impulsiona, assim surgem as dinâmicas ocultas que afectam o consultante e ao seu sistema relacionado com o tema em questão. Ao aparecer à luz esta verdade inconsciente, o terapeuta (constelador/a), guia a constelação até uma resolução, deixando fluir o movimento do sistema até à reconciliação e à ordem, outorgando desta forma paz ao cliente e ao seu próprio sistema, dando oportunidade a um movimento libertador. Num workshop, ao reunir-se um grupo, por ressonância cura todos os representantes e assistentes, já que em muitos casos algo interior de cada um dos representantes se movimenta.
Esta técnica também funciona em sessões individuias donde se utilizam bonecos ou outros símbolos para representar as posições dos membros da família.
É um método que permite aceder ao mais profundo do sistema familiar, onde outras terapias não alcançam, para revelar as dinâmicas e implicações existentes e reconciliar todos os seus membros.
Tudo isso num período de tempo muito breve, uma sessão, tão sómente a duração da constelação. Ainda que às vezes se possa realizar posteriormente outro trabalho.
Una vez realizada a constelação, o movimento curador activa um processo autónomo em que o cliente se encontra livre de qualquer relação terapêutica com o constelador.

Temas que se cobrem:
Padrões ou condutas que geram dor na sua vida diaria: dificuldade nas relações de parceiro, entre padis e filhos, irmãos, laborais, doenças, adições, propensão para os acidentes, problemas com o dinheiro, heranças, falências, temas graves de indecisão, funções da consciência, culpa e inocência e necessidade de pertencer, o equilíbrio entre dar e receber, o enfoque de orientar-se para a solução, a diferença entre amor cego e amor consciente ....
Interessa-nos fazer uma Constelação quando:
Sentimos que algo não funciona na nossa vida
Observamos em nós sentimentos ou traços de caracter que nos limitam
Não nos sentimos no sítio adequado, não nos sentimos realizados
Sofremos bloqueios, medos, fobias
Sonhos ou pesadelos que se repetem
Acidente graves, doenças, sentimentos de solidão e isolamento. Desejo de fuga
Repetição do obstáculo no amor, nos relacionamentos, com os filhos, com os pais, com a família, no trabalho, nas finanças ou nos estudos
Conflitos no ambiente social que nos rodeia
Realizar projectos: Problemas na empresa, em sociedade ou organizações
Como auto conhecimento e desenvolvimento pessoal evolutivo

Para Marcação / Inscrição / Informações -

Contactos: ibf@netcabo.pt - Tel: 919 545 455

(Obrigatório Inscrição até 5/8/08)

Faça já sua Inscrição! - Nº limitado de Lugares.

Nº Vagas: 15

Local do Workshop – Quantum Leiria – Rua Tito Larcher, lote 13 – Cruz da Areia – 210-062 Leiria (junto à Igreja da Cruz da Areia)

Horário do Workshop: 10h00 às 18h00

Sobre a Facilitadora / Consteladora:

Isabel Blanco Ferreira (1953), "Sabedoria Interior" – Cursos de Transformação. Formadora Profissional Certificada. Credenciada no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima. Facilitadora de energia Reiki e de Constelações Familiares (Terapia Sistémica). Em processo de formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana e Escola de Alquimia Interior de Zulma Reyo.

Sexualidade e Constelações Familiares

com

Isabel Blanco Ferreira e Bernardo Ramirez

14 de Agosto (das 19 às 23 horas)
Junta de Freguesia do Estoril

Identidade? Orientação? Comportamento?
Como lido com o meu corpo?

Sexualidade e Vida.
Medos, motivos, vontades, criação.
A vergonha, a culpa e o pecado.O prazer e o sexo.
A sensualidade e a sensibilidade.

A inscrição é obrigatória

Local:
Junta de Freguesia do EstorilRua de Santa Rita, 452765-293 Estoril

Projecto criado, orientado e facilitado por:
Isabel Blanco Ferreira

Email: ibf@netcabo.ptTel: 919 545 455

Bernardo Ramirez
Email: info@bernardoramirez.comTel: 966 220 808


Isabel Blanco Ferreira (1953), “Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação. Formadora Profissional Certificada. Credenciada no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima. Facilitadora de energia Reiki e de Constelações Familiares. Em processo de formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana e Escola de Alquimia Interior de Zulma Reyo.

Bernardo Rosa Ramirez (1974), formado em Constelações Familiares e Organizacionais. Coordena a Clínica Social do Espaço PSI, e desenvolve em parceria projecto de Pedagogia Sistémica. Estudante permanente interessado em temas de Desenvolvimento Humano, da Comunicação e pela Tecnologia em geral. Pós-Graduado em Comunicação e Novas Tecnologias.

WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES

Sexualidade e Constelações Familiares

com Isabel Blanco Ferreira e Bernardo Ramirez
12 de Julho (das 10 às 18 horas)
Espaço PSI - Carcavelos

Como lido com o meu corpo?
Gosto de homens? Gosto de mulheres?
Ou gosto dos dois? E de mim, gosto?
A vergonha, a culpa e o pecado.O prazer e o sexo.

Preço:
Normal: 40 EurosAlunos de Constelações: Familiares 10 Euros
Estudantes: 25 Euros
A inscrição é obrigatória
Local:
Espaço PSIAv. Maria da Conceição, 49 r/c B2775-605 Carcavelos
Projecto criado, orientado e facilitado por:
Isabel Blanco FerreiraEmail: ibf@netcabo.ptTel: 919 545 455

Bernardo Ramirez
Email: info@bernardoramirez.comTel: 966 220 808




Isabel Blanco Ferreira (1953), “Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação. Formadora Profissional Certificada. Credenciada no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima. Facilitadora de energia Reiki e de Constelações Familiares (Terapia Sistémica). Em processo de formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana e Escola de Alquimia Interior de Zulma Reyo.

Bernardo Rosa Ramirez (1974), formado em Constelações Familiares e Organizacionais. Coordena a Clínica Social do Espaço PSI, e desenvolve em parceria projecto de Pedagogia Sistémica. Estudante permanente interessado em temas de Desenvolvimento Humano, da Comunicação e pela Tecnologia em geral. Pós-Graduado em Comunicação e Novas Tecnologias.

CONFERÊNCIA EM LEIRIA

CRENÇAS E AUTO-ESTIMA

Todos temos a capacidade de interferir. Na nossa Vida e na Vida da Sociedade. E de transformar a nossa Atitude.
O Poder está dentro de nós. Reconheça-o! Tudo começa na valorização de nós próprios! O modo como nos relacionamos com o nosso corpo, com os outros, com o trabalho e dinheiro, reflecte o nosso sistema de crenças e a percepção que temos de nós e da vida. As crenças podem promover a nossa realização pessoal e o nosso bem-estar, ou podem sabotar-nos e afastar-nos da vida que aspiramos ter.

Venha assistir a esta conferência! E aprenderá a Identificar as Crenças que pretende abandonar e a Reconhecer o Poder interior que tem para tomar a sua Vida nas mãos. Liberte-se de Medos que bloqueiam a sua Caminhada. Eleve o seu nível de Consciência e ajude-se a ser o seu melhor Amigo. Descubra-se e Mude!
Data e Local e Hora da Conferência:
4 de Julho de 2008
IPJ – Instituto Portugês de Juventude - Leiria
21h30

Entrada: 7,50 €uros
5 €uros para Estudantes e Reformados

Por favor divulguem o evento e apareçam.

Agradeço que se inscrevam através de Quantum Leiria (Adelaide) pelo email quantumleiria@gmail.com ou pelo telemóvel 969090296
Anexo-vos também Cartaz de Divulgação.

Fiquem Bem!
Um Abraço


Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação -Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt
http://sabedoriainterior.blogspot.com/

“Mente, Corpo e Saúde”

Utilizando Método Louise Hay e abordagem sistémica e fenomenológica das
Constelações Familiares segundo Bert Hellinger

Facilitadoras
Isabel Blanco Ferreira
e
Marta Silva


O Seminário “Mente, Corpo e Saúde”, consta de um maravilhoso programa com o propósito de aumentar a consciência sobre a relação mente e corpo, partilhar informação sobre este tema, assim como, aprender a escutar o corpo com amor, nutri-lo com alimentos que necessita, manter em forma e amá-lo.
Uma maravilhosa experiência de informação e sanação que irá disfrutar. Este programa inclui informação para a ligação entre o corpo e a mente, uma visualização guiada para entrar em contacto com o seu corpo e as suas necessidades: ouvir as suas mensagens. E uma visualização muito especial de luz curativa que fluirá e vibrará através de cada área do seu corpo.
Há “milagres” acontecendo à nossa volta o tempo todo. De facto acontecem tantos milagres tantas vezes que nem os reconhecemos como milagres. Encontramo-los tão vulgares e tão complexos como um pôr do sol, o nascimento dum bébé, o cântico de um pássaro, um pensamento da nossa mente. O pensamento humano é possívelmente o mais comum e no entanto o mais misterioso e poderoso de todos os milagres. Os nossos pensamentos fazem-nos voar até à lua, levar-nos às profundezas do mar, mover montanhas e escavar grandes buracos na terra. Os nossos pensamentos são capazes de sanar e de destruir.

Neste programa nós identificamos o poder dos nossos pensamentos e como eles afectam a química e por conseguinte a saúde do nosso corpo. Como pensamentos e actos positivos e amorosos criam química saudável nos corpos e logo corpos saudáveis, e como pensamentos e acções negativas e zangadas criam uma química doente nos corpos e consequentemente corpos doentes. O mais importante embora se descrevam métodos para limpar bloqueios emocionais, é abrirmo-nos para o conceito do amor incondicional e da compaixão por nós próprios e pelos outros, e aprender a importância de cuidarmos do nosso corpo. Disfrutaremos de visualizações curativas: uma que nos guia através do nosso corpo, visitando as várias componentes e ouvindo as mensagens que têm para si e outra que os ajudará a visualizar a luz Divina e curativa fluindo através do vosso corpo: relaxando, reparando e rejuvenescendo tudo o que ela encontra.

“Para que a sua vida
no exterior possa mudar,
terá de mudar primeiro por dentro.
No momento em que quiser mudar,
É espantoso o modo como o Universo,
começa a ajudá-lo, trazendo-lhe
tudo o que necessita”
Louise Hay

Aprender a amar-se plenamente, mudará a sua vida.

Quanto à sessão com a técnica da aboradagem sistémica, as Constelações Familiares, segundo Bert Hellinger, iremos trazer à Luz onde e como estamos emaranhaos e quais são os passos que conduzem ao desatar de nós e à solução.

Todos os passos têm a ver com: o respeito pelos outros, o direito de pertencer, o equilíbrio entre o Dar e o Receber e a Ordem e a Hierarquia.

É uma nova abordagem terapêutica que entende o ser humano como fruto de uma rede emocional familiar, com suas particularidades e cadeia de eventos únicos, que individualizam e organizam de determinada maneira toda a forma de agir/ reagir, sentir e pensar do indivíduo.

Horário: entre 19.00H e 22.00H
Datas: 19 e 26 de Maio e 2 de Junho
Local: Junta de Freguesia do Estoril (antigo Mercado) – Rua Santa Rita – Estoril
PREÇO: 75 euros (possibilidade de pagamento em 2 vezes)


Sobre CV da Formadora:
Isabel Blanco Ferreira - "Sabedoria Interior" – Cursos de Transformação: Bacharelato em Turismo no I.S.L.A. de Lisboa, em 1974; Curso de Marketing da Sociedade Portuguesa de Marketing - 1984; Seminário de Comunicação, L.N.E.T.I - Dr. Nelson Trindade; Formadora de Hay Teaching – Coacher – diplomada e credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise L. Hay de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima - 2002; Formadora Profissional Certificada pelo I.E.F.P.– (CAP) 2004 – Formação Pedagógica de Formadores - Mundiserviços; Curso de Astrologia no Quiron – Centro Português de Astrologia – 1998 a 2002; Workshop Aprenda a Meditar pelo Método de Deepak Chopra: Meditação do Som Primordial – orientado por Isabel Oliveira, Instutora credenciada pelo Chopra Center - 2002 ; Workshop Introdução a Um Curso em Milagres - orientado por Engº Carlos Anastácio - HOMEOS - 2005; Formação Inicial em Programação Neurolinguística com José Figueira – 2005; Formação em Gestalt Terapia - Workshop de pré-formação - Sintonizando o contacto consigo mesmo e com o outro em Gestalt Terapia – S.P.A.T. - 2005; Formação Reiki – Nível I com Maria Flávia de Monsaraz e Nível II com Elizabeth e João Fernandes 2002-2006; Workshop Processo Krysalis – Alquimia Interior – com Zulma Reyo – Palma de Maiorca – 2006; Formação Karma e Sexualidade com Zulma Reyo em 2007 e 2008; Frequência de Formação em Rebirthing – Work-shops orientados por Maria Rosa Rodicio – 2005 e 2006; Formação em Constelações Familiares - Abordagem Sistémica Familiar – Wokshops orientados por Drª Paula Guerras de Matos – 2007 a 2008; Frequência de Formação em Psicoterapia Corporal – orientado por Drª Estela Rodrigues e Drª Juliana Estevez – 2007 e 2008; Frequência de Formação em SOFROLOGIA CAYCEDIANA orientada por Drª Ana Cristina Neves – 2007 e 2008; Workshop "Carácter e Feridas", Método Lise Bourbeau Escuta o teu Corpo - 2007.

Sobre CV da Formadora:
Marta Silva – Licenciada em sivicultura pelo Instituto Superior de Agronomia. Formação em Psicoterapia Corporal em Biossintese, IIBS. Suiça. Em 1978 tem o primeiro contacto com o trabalho sistémico, frequentando Formação e,m terapia sistémica de constelações, tendo participado em trabalho com Paula Guerras de Matos, Jacob Schneiderm Sieglind Schneider, Lorenz West, Joachim Vierrege, Franz Rigger, Franz Ruppert, Ingala Robl, Erika Mimansa Farny e Albert Mahr,



Para se inscrever contacte Isabel Blanco Ferreira pelo 919545455 ou ibf@netcabo.ot ou Marta Silva pelo 965445097 ou martamaria@dgrf.min-agricultura.pt

Agradecemos desde já a vossa inscrição e/ou a divulgação pelos vossos contactos.

Um abraço20 Euros
Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação
Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt
http://sabedoriainterior.blogspot.com/

PESO E EMOÇÕES

Uma Tomada de Consciência para a Perda de Peso

Muda o Teu Pensamento, Perde Peso!

Está frustrado(a) com as suas tentativas para perder peso? Está farto(a) de se criticar por ter peso a mais? A maior parte dos programas para a perca de peso foca-se somente nas escolhas de comportamento e é por isso que falham. O Alicerce invisível para a perda de peso a longo prazo e para alcançar um corpo saudável baseia-se noutros factores.

Neste poderoso e consciente acesso para perder peso, aprenderá:

* As capacidades emocionais e espirituais que necessita para atingir o corpo saudável que quer

* O primeiro passo que DEVE dar para alcançar o sucesso
* As questões vitais a colocar quando avalia os seus hábitos alimentares
* Como fazer pequenas mudanças que produzem mais tarde dividendos
* As capacidades mentais face ao sucesso na perda de peso
* Visualizações para o (a) ajudar a alcançar os seus objectivos
* Como criar um plano único de alimentação e exercício que se adapte ao seu estilo de vida
* Como conseguir COMPROMETER-SE

Este curso inclui um Manual com exercícios de tomada de consciência que o(a) ajudam a descobrir as verdadeiras causas dos seus padrões de alimentação.

Inscrições - virginiadesa@sapo.pt Telf - 213 640 328 Tm - 963 990 615

Datas: A partir de 20 de Maio (durante 6 terças-feiras)
Horário: 19h30 – 22H30
Local: Terapias do Amor e da Alegria – Calçada da Ajuda, 155 – 1º - Lisboa
Investimento: 150 € a p.p. ou 175 € pago em 3 vezes – POSSIBILIDADE DE PAGAMENTO EM 3 VEZES (30 € no acto de inscrição, 75 € na 3ª sessão e restantes 70€ na 5ª sessão)

Nota: Caso traga outra pessoa que nunca tenha frequentado qualquer curso comigo amb@s pagarão 150 € mesmo que façam pagamento em 3 vezes (30 + 60 + 60)

A sua Instrutora (Personal Trainer da Consciência):

Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação - Formadora Profissional Certificada - Credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise Hay, Facilitadora de energia Reiki. Em processo de Formação: Rebirthing, Terapia Sistémica, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana.

Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt

http://sabedoriainterior.blogspot.com/

NOTA: TAMBÉM AGRADECEMOS A DIVULGAÇÃO JUNTO DOS VOSSOS CONTACTOS. OBG! :-)

APROFUNDAMENTO DE CONSCIÊNCIA

INÍCIO NO PRÓXIMO DIA 29 DE ABRIL
INSCREVAM-SE DE IMEDIATO, CASO AINDA NÃO O TENHAM EFECTUADO

ATENÇÃO!!!!: A QUEM JÁ FREQUENTOU O I NÍVEL DO CURSO BASEADO NO MÉTODO LOUISE HAY E NÃO QUER PARAR....
Aproveite esta oportunidade.
" O DESPERTAR DO CORAÇÃO"
APROFUNDAMENTO DE CONSCIÊNCIA E AUTO ESTIMA
MÉTODO LOUISE HAY
NÍVEL AVANÇADO (II)

CURSO EM 7 SEMANAS

Consta de sete sessões em que se continua, complementa, progride e aprofunda o trabalho de Crescimento Pessoal iniciado no I nível do Método de Louise Hay: "Pode curar a sua Vida"
Será uma mais profunda tomada de consciência que dará alento e inspiração à própria consciência e auto-estima.
Será uma oportunidade para vir trabalhar as Resistências, os Bloqueios e os Sabotadores que nos impedem de prosseguir no Caminho.
Plano das 7 sessões 1- A decisão de mudar 2- O poder da aceitação 3- Esclarecer a história pessoal 4- Auto-sabotagem, as resistências à felicidade 5- Como amar e educar mais e melhor a Criança Interior 6-O medo saudável e o medo disfuncional. O poder do amor. 7- A visão do Espírito. Auto-Estima em acção.

Workshop de 7 semanas - custo 165 euros se for pago na 1ª sessão ou
185 euros se for pago em três vezes da seguinte forma: 30% na inscrição, o restante com cheques pré datados, metade para o início do curso e metade na 4ª semana.

Requisitos - Ter frequentado o Curso de 10 semanas do Método Louise Hay, com qualquer formador credenciado.

Inscrições abertas - Locais e Datas dos Próximos Cursos:
Lisboa – Terapias do Amor e da Alegria – Cç. Ajuda, 155-1º (junto a Belém) – TERÇAS – das 19h00 às 22h30 –Início 29.04.2008 (3ª feira)

Inscrições - Virginia de Sá - virginiadesa@sapo.pt – 963990615
Ou Isabel Blanco Ferreira – ibf@netcabo.pt - 919545455

Sobre a Coordenadora do Curso:

Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação

ibf@netcabo.pt
91 954 54 55
Data de Nascimento: 20.04.53

HABILITAÇÕES LITERÁRIAS E PROFISSIONAIS:

· Bacharelato em Turismo no I.S.L.A. de Lisboa, em 1974
· Curso de Marketing da Sociedade Portuguesa de Marketing - 1984
· Seminário de Comunicação, L.N.E.T.I - Dr. Nelson Trindade
· Formadora de Hay Teaching – Coacher – diplomada e credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise L. Hay de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima - 2002
· Formadora Profissional Certificada pelo I.E.F.P.– (CAP) 2004 – Formação Pedagógica de Formadores - Mundiserviços
· Curso de Astrologia no Quiron – Centro Português de Astrologia – 1998 a 2002
· Workshop Introdução a “Um Curso em Milagres” - orientado por Engº Carlos Anastácio - HOMEOS - 2005
· Formação Inicial em Programação Neurolinguística com José Figueira – Fev. 2005
· Formação em Gestalt Terapia - Workshop de pré-formação - Sintonizando o contacto consigo mesmo e com o outro em Gestalt Terapia – S.P.A.T. - Abril 2005
· Formação Reiki – Nível I com Maria Flávia de Monsaraz e Nível II com Elizabeth e João Fernandes Maio 2006
· Workshop Krysalis – Alquimia Interior – com Zulma Reyo – Palma de Maiorca – Novembro 2006
· Frequência de Formação em Rebirthing – Work-shops orientados por Maria Rosa Rodicio – Novembro de 2005, Fevereiro e Maio de 2006.
· Frequência de Formação em Constelações Familiares - Abordagem Sistémica Familiar – Wokshops coordenados por Drª Paula Guerras de Matos - Julho 2005, Fevereiro 2006, Janeiro, Março, Julho, Outubro e Dezembro de 2007 e Março de 2008 (Formadores: Dagmar Ingwersen, Ingala Robl, Jakob Schneider, Sieglinder Schneider, Stephan Hausner e Paula Matos)
· Frequência de Formação em Psicoterapia Corporal – início Fevereiro 2007 – orientado por Essência do Ser - Drª Estela Rodrigues e Drª Juliana Estevez
· Frequência de Formação em Sofrologia – Ciclo Fundamental de Sofrologia Caycediana– orientado por Drª Ana Cristina Neves – Colégio Internacional de Lisboa – I Grau– início Abril 2007 e II Grau - final de Novembro de 2007 em Lisboa.
· Work-shop “Carácter e Feridas”– Escola Ecoute ton Corps International – orientado pela Fundadora Lise Bourbeau – Abril 2007
· Work-shop Karma e Sexualidade I, II, III – Alquimia Interior – com Zulma Reyo – Junho e Outubro de 2007, Janeiro de 2008, respectivamente.



HOBBIES:
Leitura, Música, Ski de Neve, Cardio-fitness, Dança, Natação, Piano, Joalharia em Estanho, Teatro e Pintura a óleo
Voluntária da CVP – Formadora de Aulas de Dança: “Sevilhanas” e Conversação de Espanhol

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

· Desde Setembro de 2002 desenvolve uma actividade de Formadora, facilitando e coordenando Grupos de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima, baseados no Método Louise L. Hay para Adultos e para Crianças a título particular, e institucional visto que tem feito formação em Empresas sob o tema Gestão de Stress e Auto-Estima.

Novo Curso - Como Criar o que Realmente Quer... PEDINDO À COZINHA CÓSMICA - A LEI DA ATRACÇÃO - Fevereiro - Estoril

Queridos Amigos

Reencaminho-vos a mensagem da Patricia Crane para 2008 e aproveito para divulgar o Curso que vou dar início no Estoril, logo que se reuna um numero adequado de inscritos, baseado neste Curso da Patricia (continuadora do Método de Louise Hay), que ela indica abaixo http://www.orderingfromthecosmickitchen.com), que em português se denomina "PEDINDO À COZINHA CÓSMICA" e que eu recebi a Formação a partir dela própria em Birmingham, em 2002 e que agora, no início de um novo ano, onde estamos repletos de projectos, sonhos e intenções, encontro uma excelente oportunidade para todos pormos em prática.

Vamos Pedir e Atrair para a nossa Vida tudo aquilo que queremos alcançar.

Quero partilhar convosco estes ensinamentos.

Segue informação:

Como criar o que Realmente Quer…
Workshop “Pedindo à Cozinha Cósmica”
(A LEI DA ATRACÇÃO)
(Um Guia Essencial para a Força Interior)
Curso de Crescimento pessoal e Auto-Estima - Duração 5 Semanas

Ministrado por
Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação

Baseado no


Método Louise L. Hay

“Ame-se , Cure a sua Vida e Alcance os seus Sonhos”

Imagina que o Universo é como uma Cozinha Cósmica, com um Menu infinito, mesmo à espera de aceitar e satisfazer os seus pedidos. Neste workshop, aprenderá como colocar eficazmente os SEUS pedidos na cozinha Cósmica e usar a Lei da Atracção para criar o que quer na sua vida!

* Descubra os oito princípios para criar os seus pedidos
* Aplique-os na carreira, prosperidade, relacionamentos, saúde, viagens e em casa.
Aprenda porque é que a Cozinha Cósmica por vezes lhe dá limões e o que fazer quando isso acontece.
Descubra como as afirmações mais os sentimentos são a mais poderosa combinação para alcançar os seus sonhos.

Este workshop é baseado no livro “Ordering From the Cosmic Kitchen: The Essential Guide to Powerful, Nourishing Affirmations” de Patricia J. Crane, Ph.D, traduzido para português com o título. “Um Guia Essencial para a Força Interior” e editado pela Pergaminho. O workshop será activo e dinâmico. Você irá para casa com poderosas afirmações para criar resultados positivos na sua vida!

Se quer tornar 2008 o seu mais extraordinário ano até hoje alcançado, frequente este poderoso workshop, crie as suas afirmações e depois deixe os seus sonhos tornarem-se realidade!


“Para que a sua vida
no exterior possa mudar,
terá de mudar primeiro por dentro.
No momento em que quiser mudar,
É espantoso o modo como o Universo,
começa a ajudá-lo, trazendo-lhe
tudo o que necessita”
Louise Hay

Aprender a amar-se plenamente, mudará a sua vida

Data do Próximo Curso: 11 de FEVEREIRO – 19h00 – Segundas - Local: Junta de Freguesia do Estoril –Rua de Santa Rita - Estoril
Investimento: 120 €uros - Facilidade de Pagamento em 2 vezes.
Para mais informações e inscrições sobre este poderoso Seminário, por favor contacte-me.

Aguardo as vossas Notícias

Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação - Formadora Profissional Certificada - Facilitadora Diplomada e Credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima: “Cura a tua Vida, Alcança os teus Sonhos” e Facilitadora de energia Reiki. Em processo de Formação: Rebirthing, Terapia Sistémica, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana.
Exerce a actividade desde 2002, ajudando Crianças, Jovens e Adultos a amarem-se, a respeitarem-se, a identificarem o seu potencial e todo o seu poder interior. Inspirando-as com as suas próprias capacidades a viver a sua vida de forma melhor e ensinando-lhes as habilidades e os conhecimentos para o fazerem. Disponibilizando-lhes “Ferramentas” para passarem da tomada de consciência à acção.
E ensinando através da vivência da Alegria e da Criatividade a dançar Sevilhanas. Praticando Hobbies que elevam espitirualmente e partilham beleza, como a Música, a Pintura e a Joalharia em Estanho.
Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt
http://sabedoriainterior.blogspot.com/



Dear Isabel,

The beginning of the year is a great time to get back to basics. 'Change your thinking, change your life.'
It's true! So the first skill for changing your life in 2008 is paying attention to your thoughts and changing the ones that are not focused on the life you want.

1. Pay attention to your thoughts. Are you thinking negatively about finances or finding a relationship or your career or health? Change your thoughts to reflect what you DO want.

2. Review the basics for positive affirmations: they are personal, positive, present tense (as though they are already a reality.) Use enthusiastic words to infuse your affirmations with energy. Create powerful affirmations for the areas you want to change.
Sign up for Patricia's e-course at
http://www.orderingfromthecosmickitchen.com

3. Take time to write out your affirmations for 2008.
Buy a special journal for recording these. They are your heart's desire. Take time to create your life as carefully as you do your vacations. Set aside a specific time every week (or even every day if possible!) to write affirmations.

4. Be patient and loving with yourself. Criticism only slows down the process of change. As you are more loving with yourself, you will automatically become more loving with others.

5. Everyday look at yourself in the mirror and say, 'I love and accept you just the way you are.' And while you're at it, say your affirmations in the mirror, too!

6. Meditate daily. In the quiet of meditation you develop the connection with Spirit and your intuition that guides you in every situation.

7. Take a few minutes daily to visualize the life you want.
This can be just when you are waking up in the morning or just before you go to bed, or at the end of your meditation.

8. Pay attention to your feelings. Using affirmations to suppress feelings doesn't work. Journal about your feelings to help resolve them.

9. Look for places in your community and beyond where you can contribute. If you don't have money to contribute, donate your time to help others.

10. Practice gratitude on a daily basis. Condition your mind to think about what you're grateful for as many times as possible during the day.

Wishing you a wonderful new year filled with joy, peace, love, and abundance of all kinds!

We appreciate you forwarding Tips and our other publications to others you feel would benefit.

Love and blessings, Patricia and Rick

© Patricia Crane and Rick Nichols, 2008

http://www.heartinspired.com
Inspiring people the world over to a higher level of thinking about who they are, what they've got, and how to have a more powerful positive impact on the world around them.
Patricia Crane, Ph.D. and Rick Nichols
Heart Inspired Presentations
PO Box 1081, Bonsall, CA 92003 USA
800-969-4584 or 760-728-8783



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Isabel Blanco Ferreira
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação - Formadora Profissional Certificada - Facilitadora Diplomada e Credenciada por Maria Rosa Casanovas e Patrícia Crane no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima: “Cura a tua Vida, Alcança os teus Sonhos” e Facilitadora de energia Reiki. Em processo de Formação: Rebirthing, Terapia Sistémica, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana.
Exerce a actividade desde 2002, ajudando Crianças, Jovens e Adultos a amarem-se, a respeitarem-se, a identificarem o seu potencial e todo o seu poder interior. Inspirando-as com as suas próprias capacidades a viver a sua vida de forma melhor e ensinando-lhes as habilidades e os conhecimentos para o fazerem. Disponibilizando-lhes “Ferramentas” para passarem da tomada de consciência à acção.
E ensinando através da vivência da Alegria e da Criatividade a dançar Sevilhanas. Praticando Hobbies que elevam espitirualmente e partilham beleza, como a Música, a Pintura e a Joalharia em Estanho.
Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt
http://sabedoriainterior.blogspot.com/

MENSAGEM DA LOUISE HAY PARA 2008

”Auto-estima”, quantas vezes teremos ouvido essa palavra! Ainda que a palavra que utilizamos agora seja nova, é um dos preceitos mais antigos da nossa cultura e um dos mais esquecidos. Está presente na sabedoria dos ditos populares como “A caridade bem entendida começa por si próprio” ou nas máximas que tantas vezes ouvimos: “Ama o próximo como a ti mesmo”. Porque é que então gostamos tão pouco de nós? Porque é que nos fazemos tanto mal? O pior de tudo é que muitas vezes colocamos em primeiro lugar o “bem” dos outros em vez do nosso próprio bem. Mas nenhum bem podemos fazer se vai em detrimento de nós próprios.
Proponho-vos que este seja um ano de auto-estima, que é o mesmo que propor um ano de Amor, mas de Amor bem entendido. Proponho um ano de ser conscientes de cada um dos nossos actos e das verdadeiras razões que nos conduzem a realizá-los. Um dos grandes males dos nossos tempos é que cada vez há mais pessoas que padecem de falta de auto-estima. Isto deve-se por um lado, a que a nossa sociedade está muito estereotipada e obriga os seus indivíduos a sugeitarem-se a umas normas de estética, de conduta, de pensamento, etc. e quando sais delas já não és bem visto; então, ou és uma pessoa transgressora por naturezsa ou podes sentir-te mal por não “dares confiança”. Por outro lado também nos foi ensinado que não fossemos “egoístas”, porque “pensar em si próprio” não está correcto.. Não nos enganemos: ninguém pode dar de um cesto vazio. Quando te dás a ti próprio, estás dando aos outros, porque tu formas parte desses “outros”.
A Vida está cheia de magia, de amor de felicidade, mas a Vida és tu. Cada dia crias a tua própria vida com os teus pensamentos positivos e negativos. Acostuma-te a pensar em positivo; é só uma questão de hábito, e todo o hábito se adquire através da constância.
Tens um pensamento negativo a respeito de ti próprio: muda-o para um positivo. Alguém diz algo desagradável sobre ti: reflecte para descobrires se existe algo de verdade nisso e se o podes melhorar, logo muda-o a positivo ou simplesmente esquece-o se estás seguro de que não é verdade. Toma-o como uma disciplina.
Os resultados serão surpreendentes. A Vida apresentar-se-á a favor; deixarás de nadar em contra-corrente. Se tu gostares de ti, os outros gostarão de ti e respeitar-te-ão e se não é assim, desaparecerão da tua vida. Não é que devas acreditar nisso porque te digo eu, senão pela Lei da Atracção, a lei de que o semelhante atrai o semelhante. Esta lei, como todas as leis, é infalível, como a lei da gravidade.
Vive feliz e em paz contigo próprio, independentemente das tuas circunstâncias. Actua com sinceridade com os outros e sobretudo contigo próprio. Actua de maneira que se fosses morrer hoje mesmo pudesses fazê-lo sem lamentar nada, sem deixar nada por fazer. Não esperes os resultados: o fruto das tuas acções colhem-se dentro, não fora. Mas recorda que o que se colhe dentro, acaba sempre manifestando-se fora.
Vive o Amor, que há em ti, entrega-te esse amor e quando for teu poderás dá-lo aos outros.

Louise L. Hay