”Auto-estima”, quantas vezes teremos ouvido essa palavra! Ainda que a palavra que utilizamos agora seja nova, é um dos preceitos mais antigos da nossa cultura e um dos mais esquecidos. Está presente na sabedoria dos ditos populares como “A caridade bem entendida começa por si próprio” ou nas máximas que tantas vezes ouvimos: “Ama o próximo como a ti mesmo”. Porque é que então gostamos tão pouco de nós? Porque é que nos fazemos tanto mal? O pior de tudo é que muitas vezes colocamos em primeiro lugar o “bem” dos outros em vez do nosso próprio bem. Mas nenhum bem podemos fazer se vai em detrimento de nós próprios.
Proponho-vos que este seja um ano de auto-estima, que é o mesmo que propor um ano de Amor, mas de Amor bem entendido. Proponho um ano de ser conscientes de cada um dos nossos actos e das verdadeiras razões que nos conduzem a realizá-los. Um dos grandes males dos nossos tempos é que cada vez há mais pessoas que padecem de falta de auto-estima. Isto deve-se por um lado, a que a nossa sociedade está muito estereotipada e obriga os seus indivíduos a sugeitarem-se a umas normas de estética, de conduta, de pensamento, etc. e quando sais delas já não és bem visto; então, ou és uma pessoa transgressora por naturezsa ou podes sentir-te mal por não “dares confiança”. Por outro lado também nos foi ensinado que não fossemos “egoístas”, porque “pensar em si próprio” não está correcto.. Não nos enganemos: ninguém pode dar de um cesto vazio. Quando te dás a ti próprio, estás dando aos outros, porque tu formas parte desses “outros”.
A Vida está cheia de magia, de amor de felicidade, mas a Vida és tu. Cada dia crias a tua própria vida com os teus pensamentos positivos e negativos. Acostuma-te a pensar em positivo; é só uma questão de hábito, e todo o hábito se adquire através da constância.
Tens um pensamento negativo a respeito de ti próprio: muda-o para um positivo. Alguém diz algo desagradável sobre ti: reflecte para descobrires se existe algo de verdade nisso e se o podes melhorar, logo muda-o a positivo ou simplesmente esquece-o se estás seguro de que não é verdade. Toma-o como uma disciplina.
Os resultados serão surpreendentes. A Vida apresentar-se-á a favor; deixarás de nadar em contra-corrente. Se tu gostares de ti, os outros gostarão de ti e respeitar-te-ão e se não é assim, desaparecerão da tua vida. Não é que devas acreditar nisso porque te digo eu, senão pela Lei da Atracção, a lei de que o semelhante atrai o semelhante. Esta lei, como todas as leis, é infalível, como a lei da gravidade.
Vive feliz e em paz contigo próprio, independentemente das tuas circunstâncias. Actua com sinceridade com os outros e sobretudo contigo próprio. Actua de maneira que se fosses morrer hoje mesmo pudesses fazê-lo sem lamentar nada, sem deixar nada por fazer. Não esperes os resultados: o fruto das tuas acções colhem-se dentro, não fora. Mas recorda que o que se colhe dentro, acaba sempre manifestando-se fora.
Vive o Amor, que há em ti, entrega-te esse amor e quando for teu poderás dá-lo aos outros.
Louise L. Hay
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