sexta-feira, fevereiro 06, 2009

CONSTELAÇÕES FAMILIARES E YOGA DO RISO


Próximo Workshop 14.03.2009

Leiria

Tema: Deixar Fluir o Amor – Viver os Sentimentos

Abordagem sistémica fenomenológica, é um método filosófico com efeitos psicoterapêuticos desenvolvido pelo alemão Bert Hellinger nos últimos 25 anos. É um instrumento simples que permite com uma intervenção muito breve, curar sofrimentos ligados à dinâmica inconsciente que nos vincula ao nosso sistema familiar ou a outros sistemas.
Todos formamos parte dum sistema familiar ao qual estamos vinculados, com laços profundos de amor e lealdade. Os membros encontram-se unidos por um destino comum, a “alma” familiar, que vela pelos direitos de cada um: pertença, ordem, valorização, etc.
Bert Hellinger comprovou a existência de uma “consciência de clã” (por ele também chamada de “alma” - no sentido de algo que dá movimento , que “anima”) que se norteia por “ordens” arcaicas simples que ele denominou de “ordens do amor” e demonstrou a forma como essa consciência nos enreda inconscientemente na repetição do destino de outros membros do grupo familiar. Essas ordens do amor referem-se a três princípios norteadores: necessidade de pertencer ao grupo ou clã , necessidade de equilíbrio entre o dar e o receber nos relacionamentos e necessidade de hierarquia dentro do grupo ou clã
Quando estes ficam vulneráveis, produzem-se implicações para os distintos membros que representam pessoas excluídas ou esquecidas reavivando os seus sentimentos e o seu destino.
"Implicação significa que alguém da familia, inconscientemente, volta a assumir e a viver o destino de outro membro familiar anterior a ele."
Estas implicações podem causar transtornos psíquicos, doenças físicas, psíquicas, condutas conflituosas, dificuldade de encontrar parceiro(a), ou a incapacidade de assumir e desenvolver o próprio caminho.
"Estas implicações podem ser descobertas mediante este trabalho, uma vez saiam à luz, a pessoa pode libertar-se delas."
É um método sumamente eficaz para descobrir e resolver as ataduras fatais, convertendo em consciente o inconsciente, o amor cego no amor esclarecido.
Uma constelação é a representação de configuração dum sistema, no espaço em que nos encontramos. Num workshop eta configuração é representada pelos assistentes do mesmo (representantes).
O cliente que quer fazer a sua constelação sobre um tema determinado, o facilitador solicita informações factuais sobre o destino de membros da sua família como mortes precoces, suicídios, assassinatos, doenças graves, casamentos anteriores, número de filhos ou irmãos, etc. O cliente expõe-no em breves palavras e escolhe os representantes que vão intervir na sua constelação. De repente, em poucos segundos os representantes começam a sentir e a deixar-se levar pelo movimento que o seu corpo o impulsiona, assim surgem as dinâmicas ocultas que afectam o consultante e ao seu sistema relacionado com o tema em questão. Ao aparecer à luz esta verdade inconsciente, o terapeuta (constelador/a), guia a constelação até uma resolução, deixando fluir o movimento do sistema até à reconciliação e à ordem, outorgando desta forma paz ao cliente e ao seu próprio sistema, dando oportunidade a um movimento libertador. Num workshop, ao reunir-se um grupo, por ressonância cura todos os representantes e assistentes, já que em muitos casos algo interior de cada um dos representantes se movimenta.
Esta técnica também funciona em sessões individuias donde se utilizam bonecos ou outros símbolos para representar as posições dos membros da família.
É um método que permite aceder ao mais profundo do sistema familiar, onde outras terapias não alcançam, para revelar as dinâmicas e implicações existentes e reconciliar todos os seus membros.
Tudo isso num período de tempo muito breve, uma sessão, tão sómente a duração da constelação. Ainda que às vezes se possa realizar posteriormente outro trabalho.
Una vez realizada a constelação, o movimento curador activa um processo autónomo em que o cliente se encontra livre de qualquer relação terapêutica com o constelador.
Temas que se cobrem:
Padrões ou condutas que geram dor na sua vida diaria: dificuldade nas relações de parceiro, entre padis e filhos, irmãos, laborais, doenças, adições, propensão para os acidentes, problemas com o dinheiro, heranças, falências, temas graves de indecisão, funções da consciência, culpa e inocência e necessidade de pertencer, o equilíbrio entre dar e receber, o enfoque de orientar-se para a solução, a diferença entre amor cego e amor consciente ....
Interessa-nos fazer uma Constelação quando:
Sentimos que algo não funciona na nossa vida
Observamos em nós sentimentos ou traços de caracter que nos limitam
Não nos sentimos no sítio adequado, não nos sentimos realizados
Sofremos bloqueios, medos, fobias
Sonhos ou pesadelos que se repetem
Acidente graves, doenças, sentimentos de solidão e isolamento. Desejo de fuga
Repetição do obstáculo no amor, nos relacionamentos, com os filhos, com os pais, com a família, no trabalho, nas finanças ou nos estudos
Conflitos no ambiente social que nos rodeia
Realizar projectos: Problemas na empresa, em sociedade ou organizações
Como auto conhecimento e desenvolvimento pessoal evolutivo


Local do Workshop – Hotel Eurosol – Rua D. José Alves Correia da Silva - 2414-010 LEIRIA
Horário do Workshop: 10h00 às 18h00


Seguido de SESSÃO DE YOGA DO RISO

Uma sessão de yoga do riso é feita em grupo e baseia-se numa série de exercícios de respiração vindos do yoga, começando todos pelo mantra "ho ho ho, ha ha ha". O riso permite-nos fazer as circuntânias menos sérias e portanto, toleráveis, em relação às pessoas que riem menos ou não riem. Por outro lado, o riso coloca-nos mais intensamente no momento vivido, faz-nos sentir bem, porque nos liberta de três dolorosas emoções, o medo a raiva o o aborrecimento, o que se traduz na prevenção de conflitos e no aumento de tolerância dos restantes pontos de vista. O riso é ainda importante no combate à inibição, no desenvolvimento das capaciadades de liderança, no reforço da criatividade e da inovação, na melhoria da nossa capacidade de lidar com os conflitos e desafios,porque nos dá uma melhor perspectiva, bem como no aumento da autoconfiança, na redução da ansiedade e no facto de ajudar a pensar com mais clareza e a tomar decisões.

Uma sessão típica de yoga do riso é uma combinação perfeita de várias técnicas estimulantes do riso. Como diz a sabedoria popular "Rir é o melhor remédio". Beneficios físicos do riso, seja ele expontâneo durante o dia , seja ele provocado em terapia especializada, está associado a um grande conjunto de benefícios fisicos para o nosso organismo. Entre muitos podemos salientar a ajuda na remoção de efeitos de stress; o reforço do sistema imunitário; a ajuda no controlo da tensão arterial e de doença cardíacas; o combate à depressão, ansiedade e outras desordens psicossomáticas; o alívio da dor, dando uma sensação de bem estar, devido à libertação de endorfinas, o analgésico natural do nosso corpo; o fortalecimento dos músculos abdominais; a melhoria da respiração e da circulação; no combate à asma; o facto de ser uma execelente massagem interna ao aparelho digestivo e aumentar o fornecimento de sangue a importantes orgãos internos, como o fígado, o pâncreas ou os rins; dar um brilho ao rosto e aos olhos; assegurar um bom sono e reduzir o ressonar, visto que o riso é muito bom para os músculos do palato e da garganta; e por fim aumenta a energia e o rendimento diário das nossas vidas.


Horário: das 18h00 às 19h00


Sobre a Lider do Yoga do Riso,
Isabel Florência (1969)
, Assistente Comercial - Terapeuta do Riso-Yoga do Riso, Líder do riso certificada pela escola Dr.Madan Kataria desde Maio de 2008.






NOTA: Consultas Individuais em Constelações Familiares: Caso pretenda Sessão individual, poderá ser agendada para dia 14/3 entre 19h30 e 20h30 e 15/3 entre as 10h00 e as 17h00 – Tempo de Sessão 60’ – Investimento 40€.

Sobre a Facilitadora / Consteladora:
Isabel Blanco Ferreira
(1953),
“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação. Formadora Profissional Certificada. Credenciada no Método Louise Hay, de Desenvolvimento Pessoal e Auto-Estima. Facilitadora de energia Reiki e de Constelações Familiares (Terapia Sistémica). Em processo de formação: Rebirthing, Psicoterapia Corporal, Sofrologia Caycediana, Floral Bach Practitioner e Escola de Alquimia Interior de Zulma Reyo.


Para Marcação / Inscrição - Contactos: Isabel Blanco Ferreira - ibf@netcabo.pt Tel: 919 545 455 - http://sabedoriainterior.blogspot.com/ ou Isabel Florência – iflorencia@gmail.com - Telem: 961650076


Investimento Total Workshop: 70 Euros (Obrigatório Inscrição até 01/03/08)
Pagamento: 20 Euros no acto de Inscrição através de Transferência Bancária ou Depósito na Conta BPI nº 035293111 – NIB 0010 0000 35293110001 51.

Restante Pagamento de 50 euros no dia do workshop. Levar talão comprovativo do pagamento de Inscrição.
Obs: Caso por algum motivo de força maior não se venha a realizar o workshop o valor da inscrição será imediatamente considerado como inscrição para outro workshop em data a acordar.
Faça já sua Inscrição!
Nº limitado de Lugares. Nº Vagas: 16 – Avise quando proceder ao pagamento da inscrição através de email à pessoa com quem se inscreveu.